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「不要坐在角落」4个让自己更有自信的有效小办法


2020-06-11

「不要坐在角落」4个让自己更有自信的有效小办法

因为个性内向、容易害羞的关係,让你总是对自己没有自信,以至于无法顺利表达出自己的想法,甚至还被旁人忽略吗?不妨试试以下这 4个,经妞编辑亲自实践过的超有效小办法吧!这些办法虽然简单,却能让自己看起来更有自信,同时还能培养自己的自信心喔!

Photo source: anime- tumblr

「不要坐在角落」4个让自己更有自信的有效小办法

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1.不要当角落生物,坐越前面越好

若你是一个容易害羞、个性内向的人,那肯定非常热爱当角落生物。因为少了众人关注视线的「角落」,最能让我们感到安心、自在啊~但如果你想培养自信心,就要反其道而行,坐得越前面越好!这不仅能让自己习惯被目光扫到时,不会感到害羞、心虚(其实没做错事情,但就是会莫名心虚),对旁人来说,更会留下你是个有自信的人的印象。儘管你不是真的有自信,但像不像三分样,从让自己有那个样子开始,自信心自然而然就会慢慢培养起来了!

「不要坐在角落」4个让自己更有自信的有效小办法

Photo source: Sunako - weheartit

2.就算是遇到初次见面的人,也要展开你的微笑

身为一个容易害羞的人,怕生,也是很合理的。因此遇到初次见面的人时,往往会出现不知所措、一脸严肃、带防备心的表情...但这只会让你看起来更没自信,对方也可能会以这样带紧绷感的情绪来回应你。所以,请练习跟不熟悉的人展开微笑吧!就算是社交场合专用的笑脸、一开始是不自然的扭曲微笑也没关係,只要展开你的笑颜,甚至是抢在对方之前露出你的笑容,就有机会缓和僵硬的气氛与情绪。气氛变好、少了紧张感,自己也会比较自在、融入其中,当然,你显露出的状态自然也会看起来自信许多喔!

「不要坐在角落」4个让自己更有自信的有效小办法

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3.看着对方的眼睛讲话

以上两点都做到了,接着就开始练习「看着对方的眼睛讲话」吧!儘管这会让你感到紧张,但这只是习惯问题而已!而看着对方的眼睛说话,还能强迫对方将注意力放在你身上喔!

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4.不随便的打扮

最后一点,则是建议各位稍微打扮一下自己。这边说的打扮,并不是大家想像中的那种高调、华丽、正式或是时尚咖的装扮(还是要看场合),而是指不要穿得太随便。服装穿得随便,心情也会容易变得随便、软弱,当然也无法说服自己展现自信感;你也可以透过不同风格的妆容,或是选一款具气场的口红,来个小小变身,让自己looking good!连自己都看得开心了,自然就能引出你的自信心啰~

各位内向、害羞女孩,一起试试看这4个小办法吧!你可以的!加油!(拍肩)(文/小那) 

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